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天麻能吃吗,还是只能喝汤

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

天麻通常可以食用,既可以作为食材烹饪,也可以入药。天麻含有丰富的天麻素、天麻多糖等成分,具有平肝熄风、祛风止痛的功效。在中医中,天麻常与其他药材配伍使用,如与川芎、白芷等药材一同煎煮,制成汤剂,用于治疗头痛、眩晕等症状。此外,天麻还可以与当归、熟地黄等药材配伍,用于补血调经。需要注意的是,天麻的食用和药用都应在医生指导下进行,以确保安全有效。

在选择天麻时,应选择质地坚实、色泽黄白、气味清香的产品。在烹饪时,可以将天麻切片或磨粉,与其他食材一同炖煮。在药用时,应根据医生的处方,按照规定的剂量和方法服用。同时,要注意天麻的禁忌,如孕妇、月经期妇女等特殊人群应避免食用或使用天麻。

天麻的食用和药用都有一定的讲究,建议在医生的指导下进行。在烹饪时,可以适量添加天麻,以增加菜肴的营养价值和药用价值。在药用时,应严格遵循医嘱,以免出现不良反应。

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