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怀孕能吃甲鱼吗

荣春红 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

通常,孕妇在饮食选择上需要格外小心,甲鱼作为一种营养价值较高的食材,其丰富的蛋白质和微量元素对孕妇和胎儿的发育是有益的。然而,甲鱼性寒,过量食用可能会引起孕妇腹泻或宫缩,对孕妇和胎儿不利。

在医生指导下,孕妇可以适量食用甲鱼,但需注意烹饪方式,避免辛辣和油腻。例如,可以选择清蒸或炖汤的方式,同时搭配一些温性食材如枸杞、红枣等,以中和甲鱼的寒性。此外,孕妇在食用甲鱼时,还应避免与某些药物同时服用,如某些抗生素、抗凝血药物等,以免影响药物效果或产生不良反应。

孕妇在食用甲鱼时,应遵循医生的建议,适量食用,并注意观察身体反应,如有不适,应及时就医。同时,保持均衡的饮食,确保营养全面,有利于孕妇和胎儿的健康。

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