喝鲫鱼汤一般不会直接导致发胖。鲫鱼汤含有丰富的蛋白质和微量元素，但热量相对较低，适量饮用对健康有益。然而，如果烹饪过程中加入过多的油脂或高热量调料，可能会增加热量摄入，从而增加发胖的风险。
在饮用鲫鱼汤时，应选择清淡的烹饪方式，避免添加过多的油脂和高热量调料。例如，可以选择清炖鲫鱼汤，加入一些蔬菜如胡萝卜、西红柿等，既能增加营养，又能控制热量摄入。此外，适量饮用鲫鱼汤，不要过量，以免增加热量摄入。在医生指导下，可以适量服用一些降脂药物，如他汀类药物、贝特类药物和烟酸类药物等，以控制血脂水平。
适量饮用鲫鱼汤，选择清淡的烹饪方式，避免过量摄入热量，有助于控制体重。