头发毛囊是头发生长的基础结构，通常位于头皮表皮层下方。它的形状类似一个倒置的漏斗，底部较宽，顶部较窄，毛囊内含有毛乳头，是头发生长的起点。
毛囊的结构相对复杂，由内皮层、外皮层和基底层组成。内皮层负责提供营养，外皮层起到保护作用，基底层则负责细胞分裂和头发生长。毛囊周围还有皮脂腺和立毛肌，分别负责分泌油脂和控制毛发的直立。毛囊的健康状态直接影响头发的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。
对于头发毛囊的健康，建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发产品。如果出现脱发等问题，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。日常护理中，应避免过度烫染，减少对毛囊的损伤。