眉毛中间通常指的是印堂穴。印堂穴位于两眉头连线的中点处,是人体重要的穴位之一。印堂穴具有安神、醒脑、明目等功效,对头痛、眩晕、失眠等症状有一定的缓解作用。
印堂穴的保健作用主要体现在可以调节神经系统,缓解头痛、眩晕等症状;改善眼部疲劳,缓解眼干、眼涩等不适;安神醒脑,有助于改善睡眠质量。此外,印堂穴还与肺经相通,对呼吸系统疾病也有一定的辅助治疗作用。
印堂穴的日常保健方法主要是按摩。用食指或中指轻轻按压印堂穴,以感到酸胀为宜,每次按摩3-5分钟,每天1-2次。如出现头痛、眩晕等症状,可在医生指导下进行针灸治疗。需要注意的是,印堂穴的按摩力度不宜过大,以免损伤皮肤。如症状持续不缓解,应及时就医,遵医嘱用药,不可自行盲目用药。