通常，一个人只有一个肾脏并不会对日常生活造成太大影响。人体有两个肾脏，每个肾脏都有足够的功能来维持正常的生理需求。然而，如果只有一个肾脏，那么这个肾脏需要承担更多的工作量，以确保身体能够正常排除废物和调节体液平衡。
在只有一个肾脏的情况下，这个肾脏可能会逐渐增大，以适应增加的工作负荷。在大多数情况下，只要这个肾脏功能正常，个体可以维持健康的生活。但是，如果这个肾脏受到损伤或发生疾病，那么身体的排泄和调节功能可能会受到影响，因为不存在备用的肾脏来接管工作。因此，只有一个肾脏的人需要更加注意保护肾脏健康，避免任何可能导致肾脏损伤的行为，如吸烟、过量饮酒或接触有害物质。
对于只有一个肾脏的人，建议定期进行肾功能检查，以监测肾脏健康状况。在需要用药时，应在医生指导下谨慎使用，避免对肾脏造成额外负担。如果出现任何不适症状，应及时就医，以便得到适当的治疗和建议。