通常，关元穴在中医理论中被认为具有调节身体机能和增强免疫力的作用。它位于下腹部，被认为是人体重要的能量中心之一，与生殖系统和泌尿系统的健康密切相关。
关元穴的作用可以从多个方面进行分析。它有助于调节内分泌，对于缓解月经不规律、痛经等妇科疾病有一定的帮助。关元穴还与增强肾脏功能有关，可以辅助改善尿频、尿急等泌尿系统问题。此外，通过按摩或针灸关元穴，还可以促进血液循环，缓解疲劳，提高身体的抗病能力。
对于关元穴的保健，建议在日常生活中可以适当进行温和的按摩，以促进气血流通。如果遇到相关健康问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在医生指导下，可以采用适当的方法来刺激关元穴，以达到预防和治疗疾病的目的。不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。