肉苁蓉的副作用与禁忌是什么

通常，肉苁蓉被认为具有补肾益精、润燥通便的功效。然而，并非所有人都适合食用肉苁蓉。有些人可能会对肉苁蓉产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。此外，由于肉苁蓉具有润肠通便的作用，对于脾胃虚寒、大便溏泄的人来说，过量食用可能会导致腹泻。还有，孕妇和月经期女性应避免食用肉苁蓉，以免影响身体健康。

在日常生活中，我们应根据自身体质和健康状况来选择是否食用肉苁蓉。如果出现不适症状，应立即停止食用，并及时就医。在医生指导下，合理使用肉苁蓉，才能发挥其药用价值，避免不必要的副作用。