分娩过程通常分为三个阶段，即第一产程、第二产程和第三产程。第一产程是指从规律宫缩开始到宫口全开的过程，通常需要数小时到数十小时不等。第二产程是指宫口全开到胎儿娩出的过程，一般持续1-3小时。第三产程是指胎儿娩出后到胎盘娩出的过程，通常在30分钟以内完成。
第一产程是分娩的准备阶段，宫缩逐渐增强，宫口逐渐扩张。第二产程是胎儿娩出的关键阶段，产妇需要用力配合宫缩，使胎儿顺利通过产道。第三产程是分娩的收尾阶段，胎盘娩出后，分娩过程才算真正结束。每个产程的时间长短因人而异，与产妇的体力、胎儿大小、产道条件等因素有关。
分娩过程中，产妇应保持放松，配合医生和助产士的指导。如出现宫缩乏力、胎儿窘迫等情况，医生会根据具体情况采取相应措施。分娩后，产妇应注意休息，遵医嘱用药，定期复查，以促进身体恢复。如产后出血、发热等异常情况，应及时就医。