女孩睡觉打鼾可能是睡眠姿势不当、扁桃体肥大或睡眠呼吸暂停等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠姿势不当：睡觉时头部位置不正或枕头过高过低，可能导致呼吸道受阻，从而引发打鼾。调整睡姿和选择合适的枕头有助于缓解这一问题。
2.扁桃体肥大：扁桃体肥大会阻塞气道，导致呼吸不畅，进而引起打鼾。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，如使用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸氨溴索口服溶液和孟鲁司特钠片等药物缓解症状，必要时可考虑手术切除扁桃体。
3.睡眠呼吸暂停：这是一种睡眠障碍，表现为睡眠中反复出现呼吸暂停，导致打鼾。治疗睡眠呼吸暂停可采用持续气道正压通气（CPAP）治疗，同时可使用哌醋甲酯、莫达非尼等药物改善症状。
除以上原因外，还可能与肥胖、鼻中隔偏曲等因素有关。建议保持良好的作息习惯，避免饮酒和吸烟，必要时及时就医检查和治疗。