喉咙痛时，一般可以适量食用鸡肉。鸡肉是一种富含蛋白质的食物，对身体恢复有一定帮助。然而，鸡肉的烹饪方式和个人体质不同，可能会对喉咙痛的缓解产生不同的影响。
在喉咙痛时，选择温和的烹饪方法，如蒸煮或炖煮，可以减少对喉咙的刺激。鸡肉的温和性质有助于补充营养，但需注意避免辛辣、油炸或烧烤等烹饪方式，这些可能会加剧喉咙不适。此外，应避免食用过于油腻或辛辣的鸡肉菜肴，如麻辣鸡块、炸鸡等。在医生指导下，可以适当服用一些缓解喉咙痛的药物，如复方氨酚烷胺片、罗红霉素片和蒲地蓝消炎片等，以缓解症状。
建议在喉咙痛时，选择清淡、易消化的食物，并确保充足的水分摄入，同时注意休息，避免过度用嗓。如果症状持续不缓解，应及时就医。