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眼睛什么时候定型?

甘莆英 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

眼睛的视力一般在青春期后逐渐稳定。通常,大多数人的视力在18至20岁之间趋于稳定,但这一过程可能因个体差异而异。有些人可能在更早或更晚的年龄达到视力稳定。

视力定型的过程与眼球的发育密切相关。随着年龄的增长,眼球的结构逐渐成熟,晶状体和角膜的屈光度也随之稳定。此外,遗传因素、用眼习惯、营养状况和眼部疾病等因素也可能影响视力的发育和稳定。例如,长时间近距离用眼、缺乏户外活动和不良的饮食习惯可能导致视力下降。

对于视力问题,建议保持良好的用眼习惯,如适当休息、避免长时间盯着电子屏幕,并定期进行眼科检查。如果出现视力下降或其他眼部不适,应及时就医,在医生指导下进行相应的治疗和调整。

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