通常，洗鼻盐水的配制是为了清洁鼻腔，帮助缓解鼻塞和鼻炎等症状。一般而言，配制洗鼻盐水时，可以采用0.9%的生理盐水，这种浓度的盐水与人体体液相近，对鼻腔黏膜刺激较小。
配制洗鼻盐水时，可使用纯净水与非碘盐，按照大约9克盐溶解在1000毫升水的比例进行配制。确保水是经过煮沸并冷却的，以消除可能存在的微生物。盐应选择不含添加剂的纯净盐。配制过程中，需充分搅拌直至盐完全溶解。此外，为避免刺激，不建议使用过浓或过稀的盐水。
对于鼻炎患者，日常应保持室内空气流通，避免接触过敏原。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，并在医生指导下进行药物治疗。自行配制洗鼻盐水时，应注意浓度适中，避免对鼻腔造成刺激或损伤。