通常宝宝在六个月大左右，开始逐渐减少夜间喂奶的次数，直至完全断夜奶。这是因为六个月大的宝宝已经能够通过白天的喂养获得足够的营养，夜间的睡眠也更加重要，有助于宝宝的生长发育。
随着宝宝的成长，他们的胃容量逐渐增大，白天摄入的奶量能够满足夜间的能量需求。此外，六个月大的宝宝开始添加辅食，这有助于他们获得更全面的营养，减少夜间饥饿感。断夜奶还能帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，有利于他们的身体和大脑发育。
对于断夜奶，家长应根据宝宝的具体情况灵活掌握。如果宝宝夜间醒来哭闹，可以先尝试轻拍安抚，避免立即喂奶。如果宝宝确实饿了，可以适当减少夜间喂奶量，逐步延长喂奶间隔。同时，家长也要注意观察宝宝的生长发育情况，如有异常应及时就医。在断夜奶的过程中，家长要有耐心，循序渐进，不可急于求成。