通常人流后24小时内不建议洗头，因为此时身体较为虚弱，容易受凉感冒。人流后身体抵抗力下降，容易受到外界病菌的侵袭。此外，洗头时头部血管扩张，可能导致出血量增多。因此，建议人流后至少等待24小时再洗头，以减少对身体的影响。
人流后洗头时，水温不宜过热或过冷，以免刺激头皮血管。洗头时动作要轻柔，避免用力抓挠头皮，以免引起出血。洗完头后要及时吹干，避免头部受凉。此外，人流后要注意保暖，避免受凉感冒，以免影响身体恢复。
人流后身体需要一定时间恢复，建议在医生指导下进行日常护理。如有不适症状，应及时就医。在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。同时，保持良好的生活习惯，有助于身体尽快恢复。