孕期嗜睡可能是疲劳、贫血或甲状腺功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：孕期身体需要额外的能量来支持胎儿的发育，这可能导致孕妇感到疲劳。适当的休息和营养补充是缓解疲劳的有效方法。
2.贫血：孕期贫血是常见的问题，缺铁性贫血尤为常见。铁剂、叶酸和维生素B12的补充可以帮助改善贫血状况。
3.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退可能导致孕妇感到疲倦和嗜睡。医生可能会建议使用左甲状腺素钠、利甲状腺素和甲状腺素等药物来调整甲状腺功能。
除以上原因外，还可能与激素变化等因素有关。建议孕妇保持规律的作息，均衡饮食，并在医生指导下进行适当的运动。如症状持续，应及时就医检查。