肝郁脾虚通常表现为情绪抑郁、食欲不振、腹胀便溏等症状。
1.情绪抑郁：肝郁脾虚时，肝气郁结，情绪容易受到影响，表现为情绪低落、烦躁不安，甚至出现抑郁倾向。
2.食欲不振：脾虚导致消化吸收功能减弱，患者往往食欲不佳，食量减少，对食物的兴趣下降。
3.腹胀便溏：脾虚影响肠胃蠕动，食物残渣在肠道内停留时间过长，容易引起腹胀；同时，脾虚导致水湿内停，大便不成形，出现便溏。
对于肝郁脾虚的患者，日常生活中应注意调节情绪，保持心情舒畅，适当进行户外活动，增加身体活动量。饮食上宜清淡易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。若症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。