乳腺增生是什么引起

乳腺增生通常是由多种因素引起的，包括激素水平的波动、遗传因素、生活习惯等。

乳腺增生的发生与女性体内的雌激素和孕激素水平有关。在月经周期中，激素水平的变化可能导致乳腺组织的增生和复旧。此外，遗传因素也可能影响个体对乳腺增生的易感性。不良的生活习惯，如高脂肪饮食、缺乏运动、长期压力过大等，也可能增加患病风险。

对于乳腺增生，日常生活中建议保持健康的饮食习惯，适量运动，减少压力，并定期进行乳腺检查。如果出现乳腺疼痛、肿块等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。