艾滋病的前兆通常表现为类似流感的症状，如发热、乏力、肌肉关节痛等。
这些症状往往在感染初期出现，可能包括持续的发热、盗汗、淋巴结肿大、体重下降等。在感染后的几周内，患者可能会经历类似流感的全身症状，但这些症状并不是艾滋病特有的，因此不能仅凭这些症状就断定感染了艾滋病。随着病情的发展，患者可能会出现更严重的症状，如慢性腹泻、皮肤病变、神经系统问题等。值得注意的是，艾滋病病毒在体内可以潜伏多年，期间可能没有任何症状，因此定期进行艾滋病病毒检测是非常重要的。
对于艾滋病的预防，建议保持良好的个人卫生习惯，避免不安全的性行为，不共用针具，以及定期进行艾滋病病毒检测。如果出现上述症状，应及时就医，并在医生指导下进行相应的检查和治疗。