皮肤凹陷可能是由于皮肤弹性减弱、皮下脂肪减少或肌肉萎缩等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤弹性减弱：随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维会逐渐减少，导致皮肤失去弹性，形成凹陷。这种情况可以通过使用含有胶原蛋白和弹性纤维的护肤品来改善，如透明质酸、维生素E等成分的产品。
2.皮下脂肪减少：体重减轻或营养不良可能导致皮下脂肪减少，从而引起皮肤凹陷。在医生指导下，可以通过均衡饮食和适当的营养补充来增加皮下脂肪，改善皮肤凹陷。
3.肌肉萎缩：长期卧床或缺乏运动可能导致肌肉萎缩，进而导致皮肤凹陷。进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以帮助增强肌肉，减少皮肤凹陷。
除以上原因外，还可能与遗传、疾病等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，保持适量运动，并在出现皮肤凹陷时及时就医。