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九制陈皮的功效与作用

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

九制陈皮是一种传统的中药材,具有理气健脾、燥湿化痰、消食化积、解腻醒酒和提神醒脑等功效和作用。

1.理气健脾:九制陈皮含有挥发油成分,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,对于脾胃气滞引起的腹胀、食欲不振等症状有一定的缓解作用。

2.燥湿化痰:陈皮性温,能够温化寒痰,对于咳嗽痰多、胸闷等症状有一定的改善效果。

3.消食化积:陈皮中含有的柠檬烯等成分,有助于食物的消化,对于消化不良、食积引起的胃胀、胃痛等症状有一定的缓解作用。

4.解腻醒酒:九制陈皮的香气可以刺激食欲,帮助消化油腻食物,同时对于饮酒过量引起的不适也有一定的缓解作用。

5.提神醒脑:九制陈皮的香气清新,能够刺激神经系统,有助于提神醒脑,对于精神不振、疲劳过度有一定的帮助。

九制陈皮作为一种常见的中药材,适合日常保健使用。在食用时,可以将其泡水饮用,或者作为炖汤、煮粥的配料。但需要注意的是,陈皮性温,体质偏热或有热性疾病的人群应适量食用,以免加重病情。同时,孕妇和特殊体质的人群在食用前最好咨询医生的意见。

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