通常，验孕棒的使用需要在预期月经的第一天或之后进行，以获取最准确的结果。使用时，首先打开包装，取出验孕棒。然后，将验孕棒的测试端浸入尿液中，但不要超过标记线，保持5到10秒。之后，将验孕棒平放，等待结果。大多数验孕棒在3到5分钟内会显示结果，具体时间请参照产品说明。
在使用验孕棒时，尿液样本的质量也会影响测试结果。建议使用晨尿，因为此时尿液中的hCG（人绒毛膜促性腺激素）浓度最高。此外，遵循产品说明中的步骤至关重要，因为不同的验孕棒可能有不同的操作要求。如果测试结果不明确，或者有怀孕的疑虑，建议重复测试或咨询医生。
对于验孕棒的使用，如果测试结果为阳性，建议尽快就医确认。即使结果为阴性，如果月经迟迟未来，也应咨询医生，以排除其他可能影响月经周期的因素。在使用任何测试工具时，都应遵循产品说明，并在必要时寻求专业医疗建议。