通常在家可以通过视力表来测量视力。视力表是评估视力的常用工具，一般包括从大到小的字母或符号，测试者站在规定距离外识别这些字母或符号。
在家进行视力测试时，应选择光线充足的环境，将视力表挂在墙上，测试者站在5米远的地方，遮住一只眼睛，用另一只眼睛识别视力表上的字母或符号。从上到下，直到无法辨认为止，记录下能看清的最小行数。重复另一只眼睛的测试。此外，也可使用专门的视力测试软件或应用程序，通过手机或平板电脑进行测试。
对于视力问题，建议定期进行视力检查，如果发现视力下降或视物模糊，应及时就医。在医生指导下，根据具体情况选择合适的矫正方法，如佩戴眼镜或隐形眼镜。不可自行盲目用药，以免延误病情。