通常骨折后,饮食上需要避免一些可能影响愈合的食物。辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒等,可能引起炎症反应,不利于伤口愈合。高糖食品,如甜点、含糖饮料等,会降低身体对钙的吸收,影响骨折的恢复。此外,高盐食物,如腌制品、咸菜等,可能导致水肿,不利于骨折部位的消肿。同时,过量饮酒也会延缓骨折愈合。
骨折后,患者应保持均衡饮食,多摄入富含钙、蛋白质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等,以促进骨骼愈合。同时,避免吸烟和过量饮酒,以免影响愈合过程。如果需要服用药物,应在医生指导下进行,不可自行盲目用药。如有疑问,应及时就医咨询。