通常，大多数人可以适量食用玉米，但有部分人群可能需要避免或减少食用。玉米含有丰富的膳食纤维和微量元素，对大多数人来说是健康的食物。然而，由于玉米的高纤维含量，它可能不适合某些特定人群。
首先，消化系统较弱的人可能不宜多吃玉米。由于玉米中的纤维较难消化，过量食用可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良或腹胀。其次，患有肠梗阻或其他肠道疾病的人也应该避免食用，因为高纤维食物可能会加重症状。此外，对玉米过敏的人也应避免食用，以免引发过敏反应。
对于玉米过敏者，应避免食用任何含有玉米成分的食品，并在就医时告知医生自己的过敏史。对于消化系统较弱或有肠道疾病的人，建议在医生指导下调整饮食，适量食用易消化的食物。在任何情况下，如果食用玉米后出现不适，应及时就医。