通常来说，焦四仙指的是四种经过炒制的中药材，它们在中医中常用于调理脾胃，促进消化。这四种药材分别是焦山楂、焦麦芽、焦神曲和焦槟榔。
焦山楂具有健脾消食的作用，对于食积不化、脘腹胀满等症状有较好的缓解效果。焦麦芽则能助于消食和胃，对于消化不良、食欲不振等问题有辅助治疗作用。焦神曲能健脾和胃，对于食滞引起的腹胀、腹痛有较好的缓解作用。焦槟榔则有消食导滞、行气利水的功效，适用于消化不良、腹胀、水肿等症状。这些药材炒制后，其药效更加温和，更适合脾胃虚弱的人群使用。
在日常饮食中，应注意饮食均衡，避免过量摄入油腻、生冷食物，以免加重脾胃负担。若出现消化不良等症状，应及时就医，在医生指导下合理使用中药调理。不可自行盲目用药，以免延误病情。