一般而言，青春期是指从大约10岁到20岁这一阶段。在这一时期，个体会经历显著的生理和心理变化。
青春期的开始和结束时间因人而异，但通常女孩的青春期开始较早，大约在10到12岁之间，而男孩则稍晚，大约在12到14岁。青春期的生理变化包括生长激素的增加导致身高和体重的快速增长，以及第二性征的出现，如女孩乳房发育和月经初潮，男孩则会出现声音变粗和体毛增多。心理变化则包括情绪波动、自我认同的探索以及对独立性的追求。
对于青春期的孩子，家长和老师应给予适当的关注和支持，帮助他们应对身体和情感上的变化。如果出现异常的身体症状或情绪问题，应及时就医，遵医嘱进行必要的检查和治疗。