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慢性胃炎饮食指导

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常,慢性胃炎患者需要调整饮食习惯以减轻症状和促进胃部健康。饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻和生冷食物,因为这些食物可能刺激胃黏膜,加重炎症。

在饮食选择上,患者可以多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼、蛋、豆腐和新鲜蔬菜,这些食物有助于胃黏膜的修复。同时,应控制餐量,采取少食多餐的方式,以减少胃部负担。此外,避免饮用含咖啡因的饮料和酒精,因为它们可能加剧胃酸分泌,不利于胃黏膜的恢复。

对于慢性胃炎患者,日常饮食应注重均衡营养,避免刺激性食物。在药物治疗方面,应在医生指导下合理用药,不可自行盲目用药,以免加重胃部不适。如症状持续或加重,应及时就医,以便获得专业的治疗建议。

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