通常，美尼尔眩晕症发作时，患者可能会感到极度的眩晕和不适。在这种情况下，立即缓解症状是至关重要的。一般可以通过保持静卧、避免快速头部运动和保持室内光线柔和来减轻眩晕感。此外，深呼吸和放松技巧也有助于缓解紧张和焦虑，进而减轻眩晕症状。在某些情况下，医生可能会建议使用一些药物来控制症状，但这些药物的使用应在医生的指导下进行。
对于美尼尔眩晕症患者来说，日常生活中应避免过度劳累和压力，保持规律的作息时间，并尽量避免可能诱发眩晕的因素，如快速站立或头部快速转动。在症状发作时，应立即寻求医疗帮助，并在医生的指导下进行适当的治疗。不可自行盲目用药，以免加重病情或产生不良反应。