通常，清痘需要综合治疗，包括日常护理和专业治疗。首先，保持皮肤清洁是基础，每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的化妆品。其次，注意饮食，减少高糖、高油脂食物的摄入，多吃新鲜蔬果，保持肠道健康。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于皮肤的自我修复。
对于痘痘的治疗，可以采用外用药物，如含有水杨酸、果酸等成分的产品，它们可以帮助去除角质，减少炎症。对于严重的痘痘，可能需要在医生指导下使用口服药物，如抗生素、维生素A酸类药物等，以控制炎症和调节皮脂分泌。但需注意，这些药物可能会有副作用，如皮肤干燥、光敏感等，因此应在医生指导下使用。
对于痘痘的治疗，除了药物治疗外，还可以考虑物理治疗，如光疗、激光治疗等，它们可以减少炎症，促进皮肤修复。但这些治疗需要在专业医疗机构进行，费用较高。此外，保持良好的心态，避免过度焦虑，也有助于痘痘的恢复。
总之，清痘需要综合治疗，包括日常护理、外用药物、口服药物和物理治疗等。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药。同时，保持良好的生活习惯，有助于痘痘的恢复。如痘痘严重，建议及时就医，以免延误治疗。