散光的测试方法主要有自我观察、视力表检测和专业眼科检查等，通常需根据具体情况进行选择。散光的症状可能是角膜或晶状体形状不规则等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.自我观察：日常生活中，如果发现自己在看远处物体时出现模糊不清、重影或者视力下降的情况，可能是散光的表现。此时，可以尝试闭上一只眼睛，用另一只眼睛观察物体的清晰度，如果发现视物模糊，可能存在散光问题。
2.视力表检测：在光线充足的环境下，可以站在距离视力表5米的位置，遮住一只眼睛，用另一只眼睛观察视力表上的字母或数字。如果发现某些方向上的字母或数字比其他方向更清晰，可能是散光导致的。此时，可以尝试更换观察角度，观察视力是否有所改善。
3.专业眼科检查：如果自我观察和视力表检测后仍不能确定是否存在散光，建议及时前往专业的眼科医院进行散光检查。医生会使用专业的设备，如角膜地形图、散光仪等，对眼睛进行全面检查，准确判断是否存在散光问题。
对于散光患者，日常生活中应注意保护眼睛，避免长时间近距离用眼，定期进行眼科检查。如果散光症状较为严重，可在医生指导下佩戴合适的散光眼镜或接受手术治疗。