晚上尿几次通常被认为是正常的，一般夜间排尿0至2次属于正常范围。夜间排尿次数的增多可能与多种因素有关，包括饮水量、饮食习惯、年龄、健康状况等。
首先，饮水量是影响夜间排尿次数的一个重要因素。如果在晚上摄入了大量水分，尤其是在睡前，那么夜间排尿的次数可能会增加。此外，某些食物和饮料，如咖啡、茶、酒精等，也可能导致夜间排尿次数增多。其次，随着年龄的增长，膀胱的容量可能会减少，使得老年人夜间排尿次数增多。再者，一些健康状况，如糖尿病、前列腺问题、尿路感染等，也可能导致夜间排尿次数异常。
对于夜间排尿次数增多的情况，建议在睡前限制饮水量，避免摄入刺激性饮料，并保持良好的睡眠卫生。如果夜间排尿次数异常增多，并且影响到睡眠质量，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。在医生的指导下，可能需要调整生活习惯或采取相应的治疗措施。