牛奶通常可以用于擦脸，因为它含有的乳酸成分可以帮助温和去角质，同时牛奶中的脂肪和蛋白质可以为皮肤提供滋润。不过，并非所有人都适合使用牛奶擦脸，特别是对乳制品敏感的人可能会引起皮肤不适。
牛奶擦脸的效果因人而异，对于皮肤干燥的人来说，牛奶中的天然油脂可能有助于缓解干燥，但对于油性皮肤或有痤疮的人来说，牛奶中的脂肪可能会堵塞毛孔，加重皮肤问题。此外，牛奶中的蛋白质和糖分可能成为细菌的培养基，增加感染的风险。在使用牛奶擦脸之前，建议先在手臂内侧做皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。如果皮肤有异常反应，应立即停止使用。
在选择牛奶擦脸时，建议使用脱脂或低脂牛奶，以减少油脂对皮肤的影响。在使用牛奶擦脸后，应彻底清洗面部，避免残留物引起皮肤问题。对于有特殊皮肤问题的人，如湿疹或皮炎，最好咨询皮肤科医生的建议，选择合适的护肤方法。