身上长痘痘越抓越多还痒，通常是因为抓挠导致皮肤受损，细菌更容易侵入，从而引发感染和炎症反应。此外，抓挠还可能刺激皮肤产生更多的炎症介质，加重瘙痒感。
抓挠皮肤上的痘痘，不仅可能破坏皮肤屏障，还可能导致局部红肿、疼痛，甚至形成瘢痕。皮肤受损后，细菌容易进入，引起感染，导致痘痘增多。同时，抓挠还会刺激皮肤释放组胺等物质，增加瘙痒感，形成恶性循环。此外，某些皮肤病如湿疹、荨麻疹等，本身就容易引起瘙痒，抓挠后症状可能加重。
对于身上长痘痘的情况，日常应保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的沐浴用品。穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和刺激。若痘痘伴有瘙痒，应避免抓挠，可使用冷敷或涂抹一些具有舒缓作用的护肤品。若症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。