胫骨粗隆疼痛一般与运动损伤、劳损或骨质增生有关。这种疼痛通常发生在胫骨前侧的隆起部位，可能在长时间站立、跑步或跳跃后加剧。
胫骨粗隆疼痛的原因多种多样，轻微的可能是由于肌肉疲劳或过度使用，而较为严重的可能是由于应力性骨折、骨膜炎或骨质增生。常见的轻微情况包括跑步或跳跃时肌肉拉伤，而较为严重的情况则可能是由于长期负重或不正确的运动方式导致的胫骨粗隆部位的骨质增生。此外，关节炎、肌腱炎等炎症性疾病也可能导致该部位的疼痛。
对于胫骨粗隆疼痛，日常建议包括适当休息、避免高强度运动、穿着合适的运动鞋以及进行适当的腿部肌肉拉伸和强化训练。如果疼痛持续不缓解或加剧，应及时就医。在医生的指导下，可能需要进行影像学检查以确定疼痛的具体原因，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。