西洋参通常有补气养阴、清热生津等功效，但并非人人适宜。在使用西洋参时，需要注意以下几点禁忌。
1.体质偏热：西洋参性凉，对于体质偏热、容易上火的人群来说，适量服用可以起到清热生津的作用。但如果体质本身偏寒，服用西洋参可能会加剧寒凉，导致身体不适。
2.感冒发热：在感冒发热期间，身体需要通过发汗来散热，而西洋参的清热作用可能会抑制这一过程，不利于病情恢复。
3.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在使用西洋参前应咨询医生，因为西洋参可能影响胎儿或婴儿的健康。
对于西洋参的使用，建议在医生指导下进行。日常生活中，保持良好的作息习惯，均衡饮食，适量运动，有助于提高身体抵抗力。若出现身体不适，应及时就医，避免自行用药。