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肾结石可以吃哪些水果

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石患者在日常饮食中,一般可以选择含有丰富水分和较低草酸的水果,以帮助促进尿液的排泄和预防结石的形成。通常有西瓜、梨和柠檬等。

1.西瓜:西瓜含有大量的水分,有助于增加尿量,从而有助于结石的排出。同时,西瓜的糖分和草酸含量相对较低,适合肾结石患者食用。

2.梨:梨含有丰富的水分和纤维,有助于促进肠道蠕动,减少结石形成的风险。梨中的钾元素也有助于预防肾结石。

3.柠檬:柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸,有助于调节尿液的酸碱度,减少结石的形成。但需要注意的是,柠檬酸盐结石患者应适量食用。

对于肾结石患者来说,除了适量食用上述水果外,还应注意日常饮水量,保持充足的水分摄入,以促进尿液的排泄。同时,定期进行体检,监测结石的大小和位置,必要时及时就医,遵循医嘱进行治疗。

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