一般来说，胃不舒服时可以适量食用芒果，但需注意芒果的性质和个体差异。
芒果本身含有丰富的维生素和矿物质，对大多数人来说是一种健康的水果。然而，芒果含有较多的酸性物质，可能会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。此外，芒果中的某些成分可能会引起过敏反应，尤其是对于有芒果过敏史的人群。因此，如果胃部不适是由胃酸过多或过敏引起的，应避免食用芒果。对于胃部不适，可以考虑使用一些中和胃酸的药物，如碳酸氢钠、氢氧化铝凝胶和奥美拉唑，这些药物可以在医生指导下使用，以减轻症状。
建议在胃部不适时，应选择温和、易消化的食物，并注意观察食用芒果后的身体反应。如果出现不适，应及时停止食用，并咨询医生。