孕妇在饮食上需要特别小心，一般不建议食用海锥。海锥属于海鲜类，可能含有某些对孕妇不利的成分，如重金属、寄生虫等，这些物质可能对孕妇和胎儿的健康造成影响。
海锥中可能含有的有害物质，如汞，会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的神经系统发育。此外，海锥也可能携带有寄生虫，如异尖线虫，这在未经充分烹饪的情况下可能对孕妇构成风险。孕妇在选择食物时，应优先考虑安全、营养均衡的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品等。
为了确保孕期营养和健康，建议孕妇在饮食上遵循医生的建议，避免食用可能带来风险的食物。如果对某些食物的安全性有疑问，应及时咨询医生或营养师。