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川穹泡水喝功效和作用

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

川穹泡水喝具有活血化瘀、疏风散寒、行气止痛、健脾胃以及调节气血等功效和作用。

1.活血化瘀:川穹中含有的挥发油成分,能够促进血液循环,对于血瘀引起的疼痛有一定的缓解作用。

2.疏风散寒:川穹性温,能够驱散体内的寒气,适用于风寒感冒引起的头痛、鼻塞等症状。

3.行气止痛:川穹能够调理气机,缓解因气滞引起的胸腹胀痛,对于胃脘痛、胁痛等有一定的缓解效果。

4.健脾胃:川穹对脾胃有温和的调理作用,可以帮助改善消化不良、食欲不振等症状。

5.调节气血:川穹能够促进气血运行,对于气血不畅引起的各种症状,如月经不调、面色苍白等有一定的改善作用。

川穹泡水喝是一种简便的养生方式,适合日常保健。但需要注意的是,川穹性温,体质偏热或阴虚火旺的人群应慎用。此外,孕妇和特殊体质的人群在使用前最好咨询专业医师的意见。

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