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肌肉拉伤怎么治疗

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

肌肉拉伤通常可以通过非药物治疗和药物治疗两种方式来缓解。非药物治疗包括冷敷、热敷、按摩和休息等,而药物治疗则包括使用止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等。

1.非药物治疗:在肌肉拉伤初期,可以采用冷敷来减轻肿胀和疼痛。24小时后,可以转为热敷,以促进血液循环和加速恢复。同时,适当的按摩和休息也是非常重要的,它们有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

2.药物治疗:对于疼痛较为明显的肌肉拉伤,可以使用止痛药,如非甾体抗炎药,来减轻疼痛和炎症。此外,肌肉松弛剂也可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

3.如果肌肉拉伤的症状持续不缓解,或者出现严重的肿胀、疼痛加剧,甚至活动受限,应及时就医。医生可能会根据具体情况开具药物,并提供进一步的治疗建议。

对于肌肉拉伤,除了适当的药物治疗外,日常生活中应注意避免过度使用受伤肌肉,保持适度的休息和运动。如果疼痛持续或加剧,应及时就医,以免延误治疗。

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