通常口腔软腭发红肿痛可能是由于口腔炎症引起的。这种炎症可能是由多种原因造成的，包括细菌感染、病毒感染或者是过敏反应。轻微的红肿可能由食物刺激或轻微的创伤引起，而持续的肿痛则可能是由于慢性炎症或感染所致。
口腔软腭发红肿痛可能与多种因素有关。常见的原因包括口腔卫生不佳、牙周病、口腔溃疡或某些食物过敏。不常见的原因可能包括某些系统性疾病，如自身免疫性疾病或某些感染性疾病。如果症状持续存在，可能需要进一步的检查来确定具体原因，如血液检查或影像学检查。
对于口腔软腭发红肿痛，日常建议保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，避免刺激性食物。如果症状持续或加重，应及时就医。在医生指导下，可能需要使用抗炎药物或抗生素治疗，切勿自行用药。