高血压达到180mmHg属于高血压急症，需要立即采取措施。处理高血压180mmHg的方法主要有生活调理、药物治疗和紧急医疗干预等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
患者需要保持平静，避免情绪激动或剧烈运动，以减少血压的进一步升高。同时，应减少盐分摄入，增加钾、钙和镁等矿物质的摄入，有助于降低血压。
2.药物治疗
在医生指导下，可能需要立即使用降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂和钙通道阻滞剂等，例如氢氯噻嗪、美托洛尔和硝苯地平等，以迅速降低血压至安全水平。
3.紧急医疗干预
如果药物治疗效果不佳或患者出现严重并发症，如急性心力衰竭、主动脉夹层等，应立即就医，可能需要紧急医疗干预，如静脉注射降压药物或进行手术治疗。
对于高血压患者，日常应定期监测血压，保持良好的生活习惯，如适量运动、控制体重和减少压力等。若血压突然升高至180mmHg，应立即就医，避免发生严重并发症。