眼皮跳动通常是由于眼部肌肉疲劳或紧张引起的。这种状况一般不会持续太久，通常在休息后可以得到缓解。如果眼皮跳动频繁发生，可能与压力、缺乏睡眠或咖啡因摄入过多有关。此外，某些眼部疾病，如干眼症或结膜炎，也可能导致眼皮跳动。在极少数情况下，眼皮跳动可能是神经系统疾病的症状，如面神经麻痹或贝尔氏麻痹。
眼皮跳动虽然通常不是严重健康问题的标志，但如果伴随其他症状，如面部肌肉无力或说话困难，应立即就医。对于偶尔的眼皮跳动，可以通过减少咖啡因摄入、保证充足的睡眠和减轻压力来预防。如果眼皮跳动持续不断或影响到日常生活，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。在医生指导下，可能需要采取适当的治疗措施。