面对心眼小疑心重的情况，一般可以通过改善生活习惯、进行心理疏导和必要时的药物治疗来缓解。首先，要认识到疑心重可能是由于缺乏安全感、自信心不足或过度敏感等原因引起的。针对这些原因，可以采取以下措施：
1.生活调理
改善生活习惯，如保持规律作息、增加户外活动、培养兴趣爱好等，有助于缓解紧张情绪，提高自信心。同时，保持良好的社交关系，与亲朋好友多沟通交流，可以增强安全感。
2.心理疏导
进行心理咨询或自我反思，找出疑心重的根源，如童年经历、过去的伤害等。通过心理咨询，可以学会正确面对和处理这些问题，减轻疑心重的症状。此外，学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，也有助于缓解紧张情绪。
3.药物治疗
在医生指导下，可以尝试使用一些抗焦虑、抗抑郁的药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，来缓解疑心重的症状。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，切勿自行用药。
面对心眼小疑心重的问题，建议从改善生活习惯、进行心理疏导等方面入手，必要时可在医生指导下进行药物治疗。同时，保持积极乐观的心态，多与他人沟通交流，有助于缓解疑心重的症状。