喝栀子茶通常有清热、解毒、利湿等功效。栀子茶是一种常见的中草药饮品，其主要成分为栀子，具有多种药理作用。
1.清热作用栀子茶具有清热的作用，适合在炎热的夏季饮用，可以帮助身体降低内热，缓解因高温引起的不适感。
2.解毒效果栀子茶还具有一定的解毒效果，对于因饮食不当或环境污染引起的轻微中毒症状，如轻微的肠胃不适，有一定的缓解作用。
3.利湿功效栀子茶能够利湿，对于因湿气过重引起的身体不适，如关节疼痛、皮肤湿疹等，有一定的改善作用。
虽然栀子茶具有一定的健康益处，但并非适合所有人群。孕妇、体质虚寒者以及对栀子过敏的人群应避免饮用。如果出现不适症状，应及时就医。在日常饮用时，建议适量饮用，过量可能会导致身体不适。