一般来说，孩子的身高受遗传因素影响较大，但后天的环境和生活习惯也扮演着重要角色。
孩子的身高增长主要受遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等多方面因素的影响。遗传因素是决定身高的先天条件，但后天的营养摄入、充足的睡眠、适当的运动以及良好的内分泌环境都有助于促进身高的增长。例如，均衡的饮食可以提供必要的营养素，如蛋白质、钙和维生素D，这些都是骨骼生长的必需物质。充足的睡眠有助于生长激素的分泌，而适当的运动可以刺激骨骼生长和肌肉发育。
为了促进孩子的身高增长，家长应该注重孩子的营养均衡，保证蛋白质、矿物质和维生素的摄入；保证孩子有充足的睡眠时间，因为生长激素主要在深度睡眠时分泌；鼓励孩子进行适量的运动，如跳绳、游泳等有助于骨骼和肌肉的发育；同时，定期进行身高和体重的监测，以便及时发现问题并咨询专业医生。如果怀疑孩子的生长速度异常，应及时就医，由医生评估孩子的生长发育情况，并根据需要给予适当的干预和指导。