性生活时间短可能是心理因素、生理状况或生活习惯等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：紧张、焦虑、恐惧等情绪可能导致性生活时间短。在这种情况下，心理咨询和放松训练可能有助于缓解心理压力。
2.生理状况：患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病，或者内分泌紊乱等都可能导致性生活时间短。对于这些情况，可能需要药物治疗，如抗生素治疗前列腺炎，或激素调节治疗内分泌紊乱。
3.生活习惯：不良的生活习惯，如长期熬夜、吸烟、饮酒等，也可能影响性生活时间。改善生活习惯，如戒烟戒酒、保证充足睡眠、适量运动等，有助于提高性生活质量。
除以上原因外，还可能与年龄、体质等因素有关。日常生活中应注意保持良好的心态和健康的生活方式，并在出现性生活时间短的情况时及时就医。