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揪耳朵对身体有什么好处

廖兵 耳鼻咽喉头颈外科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

揪耳朵通常有促进血液循环、缓解压力和改善听力等好处。

1.促进血液循环:揪耳朵可以刺激耳朵周围的穴位,促进耳部的血液循环,有助于缓解因血液循环不畅引起的耳部不适。

2.缓解压力:耳朵上有许多与大脑相连的神经,适度揪耳朵可以刺激这些神经,有助于缓解压力和焦虑。

3.改善听力:适度揪耳朵有助于放松耳部肌肉,对于因肌肉紧张导致的听力下降有一定的改善作用。

日常生活中,可以通过适度揪耳朵来放松身心,但要注意力度,避免用力过猛导致耳部受伤。如果出现耳痛、耳鸣或听力下降等症状,应及时就医,以免延误病情。

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