郁症是中医术语，通常指的是由于情志不畅、气机郁滞所引起的一类病症。这类病症可能表现为情绪低落、胸闷、胁痛、食欲不振等症状。
郁症的成因多种多样，常见的有长期的情绪压抑、工作压力大、生活不规律等。轻者可能只是情绪上的波动，而重者则可能导致脏腑功能失调，影响身体健康。在中医理论中，郁症与肝的疏泄功能密切相关，肝气郁结是其主要病机之一。治疗上，中医会根据患者的具体症状和体质，采用疏肝解郁、调和气血等方法。
对于郁症患者来说，日常生活中应注重情绪管理，适当参与户外活动，保持心情舒畅。在饮食上，建议选择一些具有疏肝解郁作用的食物，如柑橘、山楂等。就医时，应向医生详细描述自己的症状和感受，以便医生能够准确诊断并给予合适的治疗建议。在用药方面，患者应遵循医嘱，不要自行盲目用药，以免加重病情。